Wege der Achtsamkeit

Tobias Ennulat
Veranstaltungsdatum 17 Mai '19 17:00 - 18 Mai '19 20:00
Veranstaltungsort ASB - Bildungszentrum • Ringstraße 9, Ritterhude, 27721, Deutschland
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Achtsamkeit ist ein sicherer Weg zu mehr Selbsterkenntnis und Zu-sich-Kommen. Es bedeutet, von der Oberfläche in die Tiefe, vom Rand zur Mitte, vom Uneigentlichen zum Wesentlichen zu kommen.

Achtsamkeit können wir in und mit allem praktizieren. Mit dem, was wir tun, denken, fühlen und was unser Körper empfindet. 

Wir möchten dich in diesen 1,5 Tagen auf eine innere Reise mitnehmen, indem du dein eigener Beobachter deiner Gedanken und Gefühle wirst, ohne sie zu bewerten. Dabei zeigen wir dir verschiedene Übungen, die wir dann in kleinen Meditationssequenzen üben.

Diese 1 1/2 Tage der Achtsamkeit sind für jedeN ab 14 Jahren geeignet.

Kosten, jeweils mit Vollpension:

- Übernachtung im Mehrbettzimmer: 39,80€

- Übernachtung im Doppelzimmer: 44,80€

- Übernachtung im Einzelzimmer: 49,80€